Wusstest Du, dass eine winzige getrocknete Knospe Deine Wellness-Routine verändern kann? Nelken, die oft auf die Rolle eines kulinarischen Aromas beschränkt sind, verbergen dennoch wahre Schätze. Manchmal wird es in Glühwein oder Lebkuchen gerutscht, aber nur wenige Menschen kennen seine ungeahnten Vorteile für Körper und Geist. Was wäre, wenn dieser kleine braune Ohrstecker Ihr neuer Verbündeter wäre, um Leichtigkeit und Ton zurückzugewinnen?
Warum Nelken immer beliebter werden
Wenn wir von Superfoods sprechen, denken wir oft an exotische Beeren oder Pulver, die vom anderen Ende der Welt importiert wurden. Gewürznelken, die seit Jahrhunderten in Europa und Asien verwendet werden, erfüllen jedoch viele Kriterien. Reich an Antioxidantien, schützt es den Körper vor dem täglichen Stress. Aber das ist noch nicht alles:
