Eine frühzeitige Diagnose von Diabetes kann schwerwiegende Folgen wie Herzerkrankungen, Nierenversagen, Nervenschäden, Sehverlust und wiederkehrende Infektionen verhindern oder verzögern. Unbehandelter Diabetes kann Ihre Lebensqualität mit der Zeit erheblich beeinträchtigen.
Einfache Lifestyle-Tipps zur Vorbeugung und Kontrolle
Ernähren Sie sich ausgewogen und reich an vollwertigen, zuckerarmen Lebensmitteln
LebensmittelBleiben Sie körperlich aktiv und kontrollieren Sie Ihr Körpergewicht
Überwachen Sie Risikofaktoren wie Familiengeschichte, Alter über 45 oder ethnische Herkunft
Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen, beispielsweise auf A1C-Werte, Nüchternblutzuckerwerte oder orale Glukosetoleranztests, insbesondere wenn Symptome oder Risikofaktoren vorliegen.
