Osteoarthritis (OA) ist die häufigste Form von Arthritis und betrifft Millionen von Menschen weltweit. Sie wird auch als „Verschleißarthritis“ bezeichnet und entsteht, wenn der schützende Knorpel, der die Enden Ihrer Knochen polstert, mit der Zeit verschleißt. Obwohl Osteoarthritis jedes Gelenk schädigen kann, betrifft sie am häufigsten Knie, Hüfte, Hände und Wirbelsäule. Das Erkennen der frühen Symptome ist wichtig, um … Read more
Einführung in Rosmarintee Rosmarintee wird aus den Blättern der im Mittelmeerraum heimischen Pflanze Rosmarinus officinalis gewonnen . Dieses Kraut wurde im Laufe der Geschichte nicht nur wegen seines unverwechselbaren Geschmacks und Aromas, sondern auch wegen seiner zahlreichen medizinischen Eigenschaften geschätzt. Rosmarin wird seit der Antike angebaut und findet in verschiedenen Kulturen Anwendung in der Gastronomie und der traditionellen Medizin. … Read more
Die Symptome einer Anämie sind offensichtlich, andere können jedoch subtil sein und oft mit Stress, Schlafstörungen oder einem stressigen Lebensstil verwechselt werden. Unbehandelt kann Anämie zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen. Hier sind 12 stille Symptome einer Anämie, die Sie niemals ignorieren sollten: Ständige Müdigkeit Eines der frühesten und häufigsten Symptome einer Anämie ist anhaltende Müdigkeit. … Read more
Diabetes ist eine der weltweit am weitesten verbreiteten Gesundheitsstörungen – und dennoch leben viele Menschen jahrelang damit, ohne es zu merken. Diese schleichende Erkrankung, ob Typ 1 oder Typ 2, kann Ihren Körper unbemerkt schädigen, lange bevor Sie etwas bemerken. Kaufen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel Warum Diabetes oft unerkannt bleibt Typ-2-Diabetes, die häufigste Form, entwickelt … Read more
Herzinsuffizienz ist eine chronische Erkrankung, die entsteht, wenn der Herzmuskel nicht mehr in der Lage ist, Blut effizient genug zu pumpen, um den Bedarf des Körpers zu decken. Dies bedeutet nicht, dass das Herz aufgehört hat zu schlagen, sondern zeigt an, dass das Herz geschwächt oder überlastet ist. Leider ignorieren oder ignorieren viele Menschen die … Read more
Sie denken vielleicht, Ihre Abende seien harmlos, vielleicht sogar entspannend. Doch einige Ihrer nächtlichen Gewohnheiten könnten Sie heimlich für eine schlimme Krankheit prädestinieren: Typ-2-Diabetes. Wir entdecken sieben beliebte nächtliche Gewohnheiten, die Ihr Diabetesrisiko langsam erhöhen können, ohne dass Sie es merken. 1. Snacks spät in der Nacht Eine kleine Schüssel Chips oder ein süßer Snack … Read more
In der heutigen schnelllebigen Welt ist Stress für viele Menschen zu einem Dauerzustand geworden. Dieser anhaltende Druck kann den Schlaf und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Ein besonderes Problem, das den erholsamen Schlaf beeinträchtigt, ist das nächtliche Aufwachen mit trockenem Mund. Obwohl es wie eine kleine Unannehmlichkeit erscheinen mag, kann es sehr unangenehm sein, wenn man … Read more
Ein Schlaganfall ist ein ernster medizinischer Notfall. Das Erkennen der Warnzeichen kann Leben retten. Schlaganfälle können unabhängig von Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand auftreten und selbst junge und körperlich fitte Menschen bedrohen. Um diese Krankheit besser vorhersehen und verhindern zu können, finden Sie hier sieben Symptome, auf die Sie einen Monat vor einem möglichen Schlaganfall achten … Read more
Sie möchten Tomaten das ganze Jahr über haltbar machen, um sie auch im Winter genießen zu können, wissen aber nicht wie? Dann wissen Sie wahrscheinlich nicht, dass es ein relativ einfaches, aber leckeres Rezept gibt, mit dem Sie Tomaten im Vorratsschrank aufbewahren können. Auch wenn gerade keine Saison ist, Sie dieses Gemüse aber trotzdem genießen möchten, vielleicht … Read more
Kokoswasser: gesundes Getränk oder verstecktes Risiko? Wer sollte es meiden? Kokoswasser ist auf der ganzen Welt zu einem beliebten Getränk geworden, das oft für seine natürlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, seinen Elektrolytgehalt und seinen tropischen Geschmack gelobt wird. Es ist ein Muss in vielen gesunden Diäten und wird oft als natürliche Alternative zu Sportgetränken angepriesen. Trotz seiner … Read more