Ouadie Rhabbour

Rissige Fersen sind nicht nur ein kosmetisches Problem – sie können unangenehm und schmerzhaft sein und sogar zu Infektionen führen, wenn sie unbehandelt bleiben. Trockene Luft, Barfußgehen, langes Stehen und mangelnde Fußpflege können zu rauer, gespaltener Haut an den Fersen beitragen. Anstatt sich nur auf gekaufte Cremes zu verlassen, können Sie einfache natürliche Heilmittel ausprobieren, … Read more

Bauchschmerzen, insbesondere ein dumpfer Schmerz um den Nabel (Nabelbereich), sind eine häufige Beschwerde, die mit einer Vielzahl von Erkrankungen in Verbindung gebracht werden kann. Obwohl die meisten Ursachen gutartig sind, ist es wichtig, auf die Symptome zu achten und ärztlichen Rat einzuholen, wenn die Schmerzen anhalten oder sich verschlimmern. Hier sind einige mögliche Ursachen, auf … Read more

Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist einer der wichtigsten Bestandteile eines guten Lebens mit Diabetes oder Prädiabetes. Während Medikamente und die Anleitung eines Arztes wichtig sind, finden viele Menschen auch natürliche Heilmittel zur Unterstützung. In allen Kulturen wurden traditionell verschiedene Arten von Blättern verwendet, um den Bl00d-Zucker auszugleichen. Wissenschaftliche Studien beginnen nun, einige dieser Vorteile zu … Read more

Tomaten gehören zu den Lebensmitteln, die in der Küche praktisch nie fehlen. Ob in einem frischen Salat, einer hausgemachten Soße oder sogar als Basis für einen Saft, ihre Vielseitigkeit macht sie zu einer unverzichtbaren Zutat. Aber abgesehen von ihrem Geschmack und der Tatsache, wie einfach es ist, sie in Mahlzeiten zu integrieren, sind Tomaten ein … Read more

VORTEILE des Trinkens von OREGANO-TEE auf nüchternen Magen Das Trinken von Oregano-Tee auf nüchternen Magen ist ein beliebtes Naturheilmittel in vielen traditionellen Gesundheitspraktiken. Während die wissenschaftliche Forschung noch aufholt, sind viele der behaupteten Vorteile mit den starken antioxidativen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Oregano verbunden – vor allem, wenn es als erstes am Morgen konsumiert … Read more

Die Weinraute (Ruta graveolens) ist ein mehrjähriges Kraut, das im Mittelmeerraum beheimatet ist und weithin für seine langjährige Verwendung in der traditionellen Medizin bekannt ist. Er hat einen scharfen, bitteren Geschmack und ein starkes, ausgeprägtes Aroma. Obwohl es mehrere gesundheitliche Vorteile bietet, sollte Weinraute vorsichtig verwendet werden, da unsachgemäße Verwendung oder hohe Dosen giftig sein … Read more

Stellen Sie sich Ihre Gelenke als makellose, glatt geölte Lager vor – wenn sie mühelos und ohne Geräusche oder Schmerzen arbeiten. Aber mit der Zeit fühlt es sich an, als wären Sandkörner hineingegossen worden, und plötzlich ist jede Bewegung, die früher einfach und natürlich war, mit Steifheit oder Schmerzen verbunden. Schwierigkeiten, aus dem Bett aufzustehen, … Read more

Entdecken Sie die wenig bekannten Tugenden einer oft unterschätzten Pflanze, Amaranth, die reich an Nährstoffen und ökologischen Eigenschaften ist und eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen verspricht. Eine Konzentration an essentiellen Nährstoffen Amaranth-Blätter und -Samen sind voll von: Vitamine A, C und K: wichtig für eine gesunde Haut, das Immunsystem und die Blutgerinnung. Mineralien (Kalzium, Magnesium, … Read more

Dieses alltägliche Fruchtgemüse hat erstaunliche Eigenschaften für die Haut: Es gleicht den Teint aus, verfeinert die Poren und bekämpft die Hautalterung. Ein natürlicher und wirtschaftlicher Tipp zur Hand, um Ihre Schönheitsroutine zu verbessern! Tomate: ein natürlicher Schatz für strahlende Haut Betrachten Sie diese rote Frucht als einen echten natürlichen Schutzschild für Ihre Haut. Tomaten sind … Read more

Ein scharfer und kurzer Schmerz in der Brust kann überraschen und beunruhigen. Dieses häufige Phänomen ist jedoch oft nicht gravierend. Finden Sie heraus, was dieses beunruhigende Gefühl verursacht und warum es nicht immer alarmierend sein muss. Präkordialgie: dieser Brustschmerz, der (fälschlicherweise) in Panik gerät! Hinter diesem etwas komplexen medizinischen Begriff verbirgt sich eine Empfindung, die … Read more