⚠️ Achtung: Kein Getränk wird Sie ohne Änderungen in Ernährung, Bewegung und Schlaf „wie verrückt abnehmen“ lassen. Es gibt jedoch natürliche Getränke, die die Verdauung verbessern, Blähungen reduzieren und den Stoffwechsel nachts unterstützen können.

🌙 Nachtgetränk zur sanften Unterstützung der Gewichtsabnahme 🌙 🧾 Zutaten: 1 Glas warmes Wasser (nicht kochend!)

1 Esslöffel Apfelessig (mit „Mutterkultur“)

Saft einer halben Zitrone

1/2 Teelöffel Zimt

(optional) 1 Teelöffel Naturhonig