Vorteile von Haferwasser mit Zitrone, die Sie nicht kannten

Zutaten
1 Tasse Haferflocken
4 Tassen Wasser
Saft von drei Zitronen
1 Teelöffel Honig (optional)
Zubereitung:
Die Haferflocken 5 Minuten in Wasser einweichen.
Abgießen und in einen Mixer geben.
Für etwas Süße 4 Tassen Wasser, Zitronensaft und Honig hinzufügen.
Mixen, bis eine glatte Masse entsteht.
Das Getränk in einen Krug geben und 20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Aus dem Kühlschrank nehmen und in Gläsern servieren.
Tipps: