Die Glutensensitivität ist in den letzten Jahren zu einem zunehmend diskutierten Thema geworden. Während Zöliakie gut bekannt ist, leiden viele Menschen auch an einer nicht-zöliakiebedingten Glutensensitivität. Das Erkennen der Anzeichen einer Glutenempfindlichkeit ist entscheidend, um eine gute Gesundheit zu erhalten und Langzeitkomplikationen zu vermeiden. In diesem Artikel untersuchen wir neun verräterische Anzeichen von Glutenempfindlichkeit und erklären, warum es wichtig ist, sie zu kennen.

1. Magen-Darm-Probleme:

Magen-Darm-Erkrankungen sind eines der häufigsten Anzeichen einer Glutensensitivität. Dies kann sich nach dem Verzehr von glutenhaltigen Lebensmitteln in Form von Blähungen, Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung äußern. Diese Symptome können in Intensität und Dauer variieren.

2. Anhaltende Müdigkeit: